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请问,感谢帮忙,我今年35岁,喜欢打。近一年,因工作原因很少运动。半年前,感

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解决时间 2021-03-10 07:01
请问,感谢帮忙,我今年35岁,喜欢打。近一年,因工作原因很少运动。半年前,感
最佳答案
你可以先从拉腿做起.可以先
游泳
.做下全身运动.
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