腿上摔伤怎么消肿？

腿上摔伤怎么消肿？

朋友你好！建议你去医院拍个x光片，排除有没有骨折，如果没有骨折，那么上面的软组织的损伤，可以用双氧水碘伏进行涂抹消毒，无菌敷料包扎，不建议用药粉涂抹在上面。消肿的话，受伤，两天之内可以进行间断性的冷敷，受伤两天之后可以进行热敷，但是伤口都不要沾到水。睡觉的时候抬高患肢，可以下面垫个枕头，避免长时间坐立及站立。可以口服一些促进改善局部血液循环的药物， 建议1.饮食：有营养易消化的：如生鱼汤，排骨汤，鸡汤等。2.运动：患肢按摩、热水泡脚都能促进血液循环，没有骨折可以散步。