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长时间脚在运动,有什么保护办法

答案:3  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-04 17:24

每天要做10小时的工作, 脚不停的在动, 以后会不会缺钙,能有什么好的办法,让我有所保护呀, 我才刚从事工作4个月,工作量有点大,我想早点保护起来

最佳答案
睡觉前用温水泡泡,40—60度,再做下足底按摩,比如找些鸡蛋大小的石头,然后在上面走走
全部回答

脚底按摩。让脚也放松放松!

不会
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