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为什么我蹲下来的是很膝盖总咯吱的响?

答案:6  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-06-02 01:36
我蹲下来的是很膝盖总咯吱的响,为什么啊?
最佳答案
你煅炼太少了…骨质也不好,多运动
全部回答
很正常的,我经常这样,多活动一会就好了
是缺少什么我不记得了,不过我记得多吃一点动物的内脏和菌藻类(蘑菇类的)会有很大改善的。
关节骨那块太久不动的吧一动就会响 就像拗手指一样会响

你的身体缺钙

缺钙,多吃些含钙物质
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