怕冷胃胀气暖气反酸水

怕冷胃胀气暖气反酸水

平时饮食忌辛辣油腻，宜清淡温补，加强身体锻炼。
尽量不要一个人坐车，晕车很难受，而且要过年人员拥挤更容易产生晕车不舒服，长期的饮食生活习惯的不规律，外邪入侵，体内寒气增加，胆囊收缩功能下降，胆汁分泌减少，食物在肠胃很难消化，并且胆汁逆行入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏，形成胃的溃疡，继续上行对食管黏膜凭障也产生破坏，根在胆，抽空到乡下农村刨些带根的树荣苦菜回来煮水煮汤喝，平时饮食宜清淡，少吃生冷油炸之物，晚上不要熬夜，多休息。

肝热犯胃，身有热引起毛孔扩张而怕风而畏冷

就要注意保暖，注意辛辣刺激性的食物 再看看别人怎么说的。