疏通经络了能减肥吗？

疏通经络了能减肥吗？

疏通经络确实有减肥的效果，因为疏通经络后，能提高人体的新陈代谢，有很好的排毒效果。但是单纯靠针灸按摩来达到疏通经络的目的，减肥的效果不会很显著，最好通过每天坚持做有氧运动，既可以起到疏通经络的作用，而且还对减肥有很好的效果。为了达到良好的减肥效果，最好也要在饮食上多加控制，不要吃太肥腻的东西，管好自己的嘴巴也很重要，要坚持住。