熬夜熬的心跳快了怎么保护心脏

熬夜熬的心跳快了怎么保护心脏

晚上不要熬夜，多休息，饮食宜清淡，少吃生冷油炸辛辣之物。心与小肠互为表里，为肠道运化提供能量，当肠道负担加大，则心脏负荷也随之加大，出现异常，由于体内寒气多，阴阳失去平衡，胆囊收缩功能下降，胆汁分泌减少，食物在肠胃停留过久，肠道运化速度变慢，就会影响到心脏，根在胆，有空闲时间到附近的地里采点树荣苦菜，现在季节已经可以采了，回来用电磁炉或电饭煲煮水熬汤喝，平时饮食宜清淡，少吃多餐，晚上不要熬夜。

是虚劳过度引起的症状。