减肥闭经怎么办

减肥闭经怎么办

问题一：减肥引发闭经怎么办 别急,我和你有过一样的经历.
我是05年开始减肥，后来得了厌食症。然后将近一年半没来月经。
其间打过很多针黄体酮，吃过很多中西药，但效果不大。
但我现在月经正常了，虽然不太准时，但至少每个月会来。
原因就是我正常吃喝，保持健康的心态。
你不要总想着这件事，焦虑也是不来月经的重要原因。郸做好每天的事，正常作息。不久就会调整好的。
另外要还是少吃，特别是黄体酮，少打。
相信你会恢复的。问题二：节食减肥后闭经怎么办 这就是节食减肥的后果，饿坏了身体。那就再吃回来吧。每天吃二两肉，喝骨头汤、主食、蔬菜也不要吃少了啊。主要是营养缺乏造成宫内粘膜增厚，也是缺乏营养组织更新不了。女人的月经就是子宫内粘膜组织更新导致的。现在你已造成亏气亏血了。问题三：可能因为减肥，闭经了，怎么办， 首先您是通过什么方式减肥的呢？我想你的减肥方法已经给身体带来了伤害，新陈代谢紊乱，造成月经推迟，您现在的年龄是多大呢？看看是不是到了停经的年龄！如果不是那就身体代谢紊乱了！问题四：节食减肥闭经怎么办 赶紧恢复正常饮食 身体营养都跟不上了 节食不是不吃。你三餐正常吃 晚饭少吃点就行了问题五：为什么过度减肥会引起闭经呢? 一些自认为身体肥胖的少女，为了让自己尽快苗条起来，就采用了大强度的节食治疗，非常严格地限制自己的饮食。　　　　结果，在较短的时间内，体重确实下降很快，但每月准时的月经却不辞而别。需要花费很大的精力和财力进行药物治疗，才能逐渐恢复。　　　　况且，多数姑娘缺乏正确的生理知识，对此不以为然，甚至认为不来月经倒省去了麻烦。还有些少女不好意思向人说明或去医院看病而延误了病情。其实，这一切都是盲目减肥所带来的。　　　　根据医学专家分析：在一年之内，体重突然减少5公斤以上或体重减轻10%以上的女性，一向规律的月经，往往会突然发生变化而闭经。还有些减肥者表现为先发生闭经然后才表现为体重的下降。这些都是神经性厌食的临床表现。　　　　人大脑内有一个下丘脑，其中存在着摄食中枢和饱感中枢。另外，下丘脑还有一个重要功能，就是分泌一种叫做促黄体生成素释放激素的作用。这种激素名字难记，但可别小看了它的作用。促黄体生成素释放激素能刺激脑垂体分泌黄体生成素和卵泡刺激素，后两种激素有刺激睾丸或者卵巢发育，对月经来潮和精子、卵子的生成意义重大。内分泌专家把这个系统称为下丘脑-脑垂体-性腺轴，这个轴上面还受大脑皮层的调控。当人发生厌食或主观上强制性要求减少进食时，全身营养状况恶化，体重下降，大脑皮层就会发生功能紊乱。当进一步节食，就会影响下丘脑-脑垂体-性腺轴功能，黄体生成素和卵泡刺激素分泌不足，卵巢分泌的雌激素和孕激素也减少，结果发生闭经。　　　　这种闭经的患者大多数可以通过消除诱因，恢复体重，并使用促排卵药物治疗而得以康复。其中恢复体重往往是关键。有人观察到当少女体重恢复到标准体重的85%以上时，月经往往会自行恢复。但是闭经时间越长，治愈的机会就越少。　　　　因此，为了身体的健康，减肥要以科学为依据。问题六：节食减肥出现了闭经怎么恢复 现在怎么样了，来月经了吗？我现在也是节食导致闭经了，心里很害怕，不知道能调的过来吗？问题七：因为减肥而导致闭经，应该怎么办，求解答 1.你是否体重减得过快？2.有没有因减肥而节食？
1.首先，减肥的意义在于减掉纯脂肪，而不是减体重，体重掉得过快那样对身体伤害很大,很容易引起内分泌失调!这也是闭经的关键之一。
2.是否节食的方式减肥？节食是不科学的减肥方式，节食对身体的伤害很大，饿肚子身体的新陈代谢会下降，消耗更多的只是肌肉，而脂肪却几乎不消耗。
如果我以上所说的有你的情况，我建议，一日少食多餐，别饿肚子，把体重提上来一点，合理的运动，有氧+无氧，减肥千万不要有体重论，体重是内在看不到的不代表肥瘦，把纯脂肪减下来的好身材才是真正意义的减肥。
如对您有帮助，望采纳！问题八：减肥导致闭经如何恢复 你以气血双亏导致闭经，减的是那国的肥？你有多胖？非要瘦如螳螂？再说古之美女不只燕瘦，还有环肥。男人的口味也不会一样，你会遇见唐明皇的。问题九：减肥闭经一年多应该怎么办 你是服用减肥药导致的吗？
如果真的是因为减肥导致的闭经，那么你的内分泌一定失调了，你应该先去医院做个检查。问题十：我对我自己无语了,减肥就闭经 减肥快招 :
1、黄瓜鸡蛋法
每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。
原理：黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。2、过午不食法
超过下午三点不吃任何东西，当然能吃的时候也不能猛吃啊，这样一周可以瘦几公斤。
原理：夜间休息，人体消耗的能量较少，摄入的过多能量用以变成脂肪囤积起来。此法的注意事项是早餐和午餐必须吃饱吃好，补充一天所必须的营养物质。
健康提示：如果实在饿得慌，可以多喝水，或者吃一个苹果。
3、不吃正餐法
每天少吃正餐，把豆浆作为三餐的一部分，女孩子喝了很有好处的，不过注意是无糖的哦，最好自己买台豆浆机，每天自己打，方便又便宜。
原理：豆浆主要榨取了含有丰富高优质植物性蛋白质的大豆，除了大豆蛋白质，还含有大量的大豆异黄酮(Isoflavone)、大豆配醣体(Saponin)等成份。这些成份可以抑制吸收体内的脂质和醣类，发挥燃烧体脂肪的效果。因此从饮用豆浆的那一刻起，经过消化→吸收→燃烧脂肪的各个阶段，这些有效成份可都正在发挥瘦身效果呢！>>>四大密技巧喝豆浆 轻松减肥
4、苹果减肥法
吃2天苹果然后正常节制的饮食3天，这样几个周期循环，效果不错。
原理：
肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张，无法控制食欲。苹果减肥法能使胃部收缩，减肥后食欲变得容易控制，而且味觉变正常，不会喜欢刺激性食物或油腻食物。
苹果减肥可以促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力和免疫力，同时促进神经和内分泌功能，有助美容养颜。吃苹果减肥的好处是不必挨饿，肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物，无论吃多少，都不会比日常生活所摄取的热量还多，所以体重自然减轻。同时也能改善皮肤干燥，过敏性皮肤炎、便秘等症状。
5、荷叶减肥法
把荷叶，决明子，甘草，柠檬片，熬成汤，数量酌情，.坚持2周见效，每天会进出厕所比较多哦。
原理：中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。 >>>蘑菇荷叶减肥新法6、苦瓜减肥法
这招就是绝的拉，随你吃多少，即使吃夜宵都没关系，只要你每天保证吃3根苦瓜，1周还能瘦最少4斤呢，就是洗了生吃，虽然有点难，但是也有很好排毒的东东呢，吃得苦中苦，才能达到目的啊！
原理：苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素，这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠，通过改变肠细胞孔网，阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收，但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。
这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%—60%。>>>常吃苦瓜，不用节食就能减肥
7、喝水减肥法
少吃饭，吃饭的时候放一碗温开水在旁边，把吃的事物过了水再吃，也有不错的效果呢。
原理：早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水，能够加速肠胃的蠕动，把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会。
餐前喝水减胃口 ：很多人都算不上肥胖，但是吃过饭后就会看见一个鼓囊囊的胃口凸出来，这是最标准的Babyfat，即便是没吃饭，这个小胃口也需要吸气才能掩盖。
下午喝水减赘肉 ：　肥胖最主......余下全文>>