但其实是有力的,能使出最大的力为什么我踢沙袋的时候左脚有力却不敢踢
踢的时候感觉打到沙袋的时候会痛.而右脚又能打的沙袋响当当.就是不敢发太大的力
为什么我踢沙袋的时候左脚有力却不敢踢 感觉会痛一样?
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-01-29 01:18
- 提问者网友：寂寞梧桐
- 2021-01-28 13:27
最佳答案
- 五星知识达人网友：洎扰庸人
- 2021-01-28 15:06
你左脚的力量不够,踢时候记住把脚绷直,脚踝要发上力
全部回答
- 1楼网友：西风乍起
- 2021-01-28 16:19
侧踢是用脚背，前顿是用脚板，下压是脚跟，这是基本练法，主要是用组合着循环练习，一次10个，完成30个为一组。练踢腿更要练习下盘，只有下盘稳了踢腿才有效果。希望能够帮助到你。
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