为什么牛肉和芹菜搭配着吃营养最佳

为什么牛肉和芹菜搭配着吃营养最佳

牛肉补脾胃，滋补健身，营养价值高。芹菜清热利尿，有降压、降胆固醇的作用，还含有大量的粗纤维，两者相配既能保证正常的营养供给，又不会增加人的体重。