如何戒除sy，虽然青春期属正常现象，但是的确会影响身体。

如何戒除sy，虽然青春期属正常现象，但是的确会影响身体。

去看看【戒色吧】，让自己的生活充实一点，调整好心态。
在想到Sy的事情，赶快斩断。
不要无聊时去碰那里。
多做点锻炼（女生会喜欢的）
去做志愿者（心理会得到极大的满足）
早睡早起
一周一次是正常的。

你是男生，还是女生？追问男生追答第一，你不要单独相处，多和朋友呆在一起。
第二，把电脑上所有不该看的网站删除，尽量不要去想这些事情。
第三，你可以学做家务，比如做菜呀，或者找一个你喜欢的事做，专心去做。
第四，你多参加一些社会活动，比如，义工。
第五，一但你想弄的时候，马上离开当时坐的地方，到人多的地方去就行。
这个要长期坚持，只要你能坚持3个月，就能成为一种习惯。就会好了。

很频繁吗追问也不是，有时候隔很久然后那几天就比较频繁，都是看A然后就会控制不住追答一个月 7次以下是正常的不用担心

正常现象无法戒除追问怎么可能追答你自己都说是正常现象了，戒了才是不正常吧？