山地自行车怎样调节？

昨天刚买了辆夏蒲的山地车，开始没注意，后来发现到处都是焊接的样子，很粗糙，觉得像是次品。而且转弯的时候，不管哪边，稍微有点低，踩的那个什么，就会碰到地面了。这些都不去管了，关键就是刚开始很好骑，可是骑上几分钟以后，就觉得有点踩不动了，不知道是累了，还是真的就不好踩了。上面有L和H两个档，左边是H，右边是L，请问我不要求骑得快，但是我想骑的轻松些，比较省力气的那种，怎么去调节它？

你的车子是不是前面有两片牙盘，后面有6片飞轮

车把左边的变速手柄只有H和L两个字母而没有数字，右边手柄有1-6共6个数字。

说明你的前变速器方是非SIS变速系统，需要微调才能实现准确变速，你可以在10个格之间微调，变到想要的齿盘并不摩擦前拨为准

后拨上有6个数字说明是SIS系统的变速器，只要拨动到相应的数字上，就可以实现后拨变速了。

一般前面用小盘就可以，用后变速来控制速度和轻重感觉。