吃啥能使头发变黑
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-10-18 15:25
- 提问者网友：不要迷恋哥
- 2021-10-17 16:02
吃啥能使头发变黑
最佳答案
- 五星知识达人网友：荒野風
- 2021-10-17 17:12
从饮食与生活习惯的改变来着手： 不偏食,多摄取富含维他命,矿物质的食物,如海带,绿色蔬菜,黑芝麻等。学习如何舒缓情绪,譬如高歌一曲,找空旷的场地大吼大叫,找个「垃圾桶」好好倾 吐一番等,都是不错的方法。
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- 1楼网友：摆渡翁
- 2021-10-17 18:18
病情分析：高度营养不良引起的,应注意调配饮食,改善机体的营养状态.鸡蛋,瘦肉,大豆,花生,核桃,黑芝麻是养发护的最佳食品.指导意见：每天吃一点黑芝麻,可以让头发乌黑.平时用好一点的洗发水和护发素. 常洗头,最少也要隔一天洗一次,洗头的时候不要抓喔!轻轻按摩就可以了.其实最重要的是要坚持.祝好
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