矿棉板尺寸能不能自己定？我想参考参考。

矿棉板尺寸能不能自己定？我想参考参考。

一般矿棉板尺寸为600*600。大面积使用可以用600*600浅色矿棉板加300*1200矿棉板做一个拼花组合。

还可以，作用还是有的，不过说实话和做仰卧起坐没有太大区别，倒是疲劳感要小很多。就看你能不能坚持了。想健身的话，只要坚持，器械只是次要的。仰卧起坐板，市场上还有一种多功能的。这种板对练习腹肌很有帮助。有直板和弧板之分，一般根据自己的喜欢选择。希望可以帮到你，望采纳,谢谢。

600*600mm矿棉板是常规的尺寸的，但是这个矿棉板价格要根据板材类型和厚度来定的，你要的是多厚的呢，而且每个品牌的矿棉板价格都是不一样的，正规厂家和小厂家也不一样的，建议你根据自己家吊顶安装实际需要进行选购。

画册一般都有一个标准的尺寸的，只要你设计好就可以直接印刷了，自己定尺寸的话有可能需要裁切，对多出一道工序多收一份费用。一般画册的尺寸都有以下这些，希望能提供给你参考。 正度纸张：787×1092mm 开数(正度) 尺寸 单位（mm） 全开 781×1086 2开 530×760 3开 362×781 4开 390×543 6开 362×390 8开 271×390 16开 195×271 注：成品尺寸=纸张尺寸－修边尺寸 大度纸张：850＊1168mm 开数(正度) 尺寸 单位（mm） 全开 844×1162 2开 581×844 3开 387×844 4开 422×581 6开 387×422 8开 290×422 注：成品尺寸=纸张尺寸－修边尺寸