求解一道初三物理题，谢谢！！！

1.如图，某矿产工人用20.0N的水平拉力抓紧绳的一端。沿水平地面匀速向右运动，在10S内将矿井里质量为32kg的物体提升4m。求：（g=10N/kg）

（1）人所做的功是多少？

（2）人所做功的功率是多少？

（3）人做功时的机械效率是多少？

求过程，先谢了！。！

是不是利用了滑轮组啊？要有动滑轮上饶的绳子段数n

1.绳子自由端移动的距离

S=nh=n*4

人做功

W总=FS=20*n*4

2.人做功的功率

P总=W总/t=20*n*4/10

3.所做的有用功

W有用=Gh=mgh=32kg*10N/kg*4m=1280J

效率

η=W有用/W总