牛羊肉可以吃吗

牛羊肉可以吃吗

都属于温补气血、补虚、令人强筋骨的功能，同吃没问题，相得益彰，但不可贪嘴，免得物极必反。
牛肉功用主治
　　补脾胃，益气盘，强筋骨。治虚损羸瘦，消渴，脾弱不运，痞积，水肿，腰膝酸软。
　　①《别录》："主消渴，止泄，安中益气，养脾胃。"
　　②《千金·食治》："止唾涎出。"
　　③《本草拾遗》："消水肿，除湿气，补虚，令人强筋骨、壮健。"
　　④《滇南本草》："水牛肉，能安胎补血。"
　　⑤《韩氏医通》："黄牛肉，补气，与绵黄芪同功。"

羊肉【性味】甘、温、无毒。
　　【归经】入脾、肾。
　　【功效】补体虚，祛寒冷，温补气血；益肾气，补形衰，开胃健力；补益产妇，通乳治带，助元阳，益精血。
　　【主治】肾虚腰疼，阳痿精衰，形瘦怕冷，病后虚寒，产妇产后大虚或腹痛，产后出血，产后无乳或带下。
　　【禁忌】
　　暑热天或发热病人慎食之；水肿、骨蒸、疟疾、外感、牙痛及一切热性病症者禁食。 红酒和羊肉是禁忌，一起食用后会产生化学反应。