睡前肚子饿喝榨菜泡开水吃会长胖吗
答案:5 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-03-10 23:00
- 提问者网友：轮囘Li巡影
- 2021-03-10 16:30
睡前肚子饿喝榨菜泡开水吃会长胖吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：千夜
- 2021-03-10 16:56
如果自身是易胖体质，建议晚上少些吃东西，晚上喝榨菜泡开水对胃不好，真正营养的吃法，还是要榨菜和粥或者饭菜一起吃。
如果是怎么吃都吃不胖的体质，睡前饿的话，可以喝点开水，吃点干粮，总比吃榨菜好。
如果是怎么吃都吃不胖的体质，睡前饿的话，可以喝点开水，吃点干粮，总比吃榨菜好。
全部回答
- 1楼网友：怙棘
- 2021-03-10 20:33
睡之前2小时还是不要喝水较好
- 2楼网友：行路难
- 2021-03-10 18:54
不会长胖。我也喜欢妮露。
- 3楼网友：底特律间谍
- 2021-03-10 18:48
不会，但会增加你肠胃问题，
再看看别人怎么说的。
- 4楼网友：十年萤火照君眠
- 2021-03-10 18:19
如果你晚上饿了，你可以食用膳食纤维，食用膳食纤维后可以增加胃部饱腹感，减少多余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁酸之类有机分子、抑制人体对脂肪的吸收，也是比较营养不胖的方法，纤维素也是人体每天所必须的营养，格林康宝的膳食纤维就不错
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