酵素为什么可以减肥？

酵素为什么可以减肥？

酵素是有一定的减肥效果，那是因为酵素中含有大量脂肪裂解酶，这些酶类可以有效促进脂肪分解代谢！但是需要较长时间才能体现出来（因为酵素的优点在于首先调节身体代谢平衡，保证身体健康，其次才会将多余的脂肪裂解掉）。
当然，也有些专门的针对性的专一型酵素产品（根据改善目标，有选择的选用原料），比如针对
的木瓜酵素（以木瓜为主原料），针对
、减肥的诺妍酵素（以
、青梅为主原料），这些酵素产品见效相对会比较快。

酵素并不具备减肥功效，服用后体重会减少，可能是服用者在控制饮食。酵素瘦身？切勿空腹 “其实酵素是‘酶’的俗称。在日本和中国台湾地区叫酵素，在国内叫酶。酵素是一种短链脂肪酸，肠道菌群利用这种脂肪酸，可以促进肠道蠕动，帮助排便。”