炒鸡肉怎么做好吃，蒜苔炒鸡肉的家常做法

炒鸡肉怎么做好吃，蒜苔炒鸡肉的家常做法

蒜台炒鸡肉的做法
1.
将蒜苔去掉两头，洗净

2.
切成大小差不多的段

3.
葱姜切好备用

4.
鸡肉切片

5.
锅内热油，先放了一个辣椒(不喜欢吃辣的可以不放）

6.
油热了下肉，葱姜

7.
放料酒

8.
生抽

9.
然后肉熟了就把蒜台放进去一起翻炒，加盐，蒜台熟了即可出锅

主料鸡腿1只蒜苔400g辅料油适量盐适量白砂糖1茶匙味极鲜1汤匙姜蒜适量 步骤 蒜苔炒鸡肉的做法步骤11.鸡腿一只，洗干净。 蒜苔炒鸡肉的做法步骤22.然后把骨头拆出来，鸡肉切成小块。 蒜苔炒鸡肉的做法步骤33.放入碗内，加入适量的姜蒜。 蒜苔炒鸡肉的做法步骤44.然后放入适量的盐，糖，生抽腌制入味。 蒜苔炒鸡肉的做法步骤55.蒜苔切段备用。 蒜苔炒鸡肉的做法步骤66.热锅冷油，把鸡肉放入煎制。 蒜苔炒鸡肉的做法步骤77.当鸡肉两面都煎的稍稍见金黄时，加入蒜苔翻炒。 蒜苔炒鸡肉的做法步骤88.此时放入适量的盐。 蒜苔炒鸡肉的做法步骤99.适量的糖提味 蒜苔炒鸡肉的做法步骤1010.加入适量的味极鲜提色增鲜。 蒜苔炒鸡肉的做法步骤