感冒了，胸口有寒气怎么逼出来

感冒了，胸口有寒气怎么逼出来

一、热性感冒的治疗
　　感冒是热性的，那就说明体内有火气，需辛凉解表、清热解毒，主要吃一些清热解毒的食物就可以治愈。热性感冒者宜多吃性属寒凉清热利咽的食物，如柿子、香蕉、生梨、猕猴桃、橄榄、甘蔗、罗汉果、西瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜、苦瓜、番茄、菠菜、茼蒿、芹菜、苋菜、马兰头、金银花、菊花、薄荷、荷叶、绿豆、薏苡仁等。不吃油腻、酸腥、滋补的食品，忌吃性热味辛辣的食物，如羊肉、狗肉、牛肉、海参、鸡肉、甲鱼、桂圆、荔枝、红枣、樱桃、生姜、辣椒、茴香、胡椒、花椒等，注意饮食清淡。此外，热性感冒者一定要多喝白开水，多上厕所，这样病毒才能以最快的速度排出体内。
　　二、寒性感冒的治疗
　　我们多数情况下得的感冒是寒性感冒，打喷嚏、流清鼻涕、头痛、头晕、浑身酸痛、浑身发冷这些都是感冒的症状。得了寒性感冒只要立即处理是很快可以治愈的。
　　1、 快速排出寒气
　　受凉是感冒的诱因，尽快排出寒气是治愈感冒的关键。食物中的葱姜蒜具有很好的去寒湿的作用。葱辛温入肺，能解表发汗，适合风寒型感冒；若有胸腹作痛，宜用青葱；多汗或有狐臭者忌用。事实上，豆豉也能治风寒感冒及心胸烦闷，所以中医师常使用，葱豉汤用于温阳发汗。此外，生姜辛温入肺、胃、脾经，能发散表寒、温胃止吐、化痰止咳，所以感冒风寒，有头痛、鼻塞、怕冷、想吐、冷咳者，亦可用姜加黑糖，泡制来喝。
　　此外，寒性感冒是受寒引起的，那自然饮食也不能寒凉的，如青菜、白菜、包菜、土豆、黄瓜、西红柿、苦瓜等。
　　2、 快速排出病毒
　　感冒后就要大量喝白开水，一天喝上几大杯，甚至更多，尽量上厕所，能让你快速把病毒排出体内，减少对身体的伤害。
　　治疗感冒的注意事项，如下：
　　1、对感冒治疗应用出汗法是正确的，但不能汗出太过，如大汗不止，既耗散阳气，又损耗阴精，尤其老年人容易虚脱。
　　2、感冒期间如出现高烧要到医院就诊，白细胞和中性粒细胞增高的可用抗生素。抗生素应在医生的指导下应用，不可随便取用，尤其青霉素一定要到医院或社区医疗点去注射，以免过敏反应。
　　3、注意多休息，保证睡眠时间的充足，保留复原的体力，也可避免一些并发症，减慢减少每天的活动，避免过度劳累，让身体得到充分休息。

喝姜汤