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自制的酸奶牛奶没加热喝了会怎么样

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解决时间 2021-02-27 01:30
自制的酸奶牛奶没加热喝了会怎么样
最佳答案
酸奶的营养价值除了各种营养素外还有里面的益生菌,加热就被杀死了,应该直接喝。当然您制作的容器应该清洗干净,酸奶种子和牛奶最好用市场出售的。
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用容器密封然后隔水加热,要弄得热一点,然后等冷却后再加酸奶或乳(冷却过程中不要打开容器盖)酸菌,不然做不出酸奶(做酸奶全程都不能打开容器盖)
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