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硒萃苦瓜雪莲果精华片孩子能吃吗?

答案:4  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-02-06 17:43
硒萃苦瓜雪莲果精华片孩子能吃吗?
最佳答案
建议不要乱吃,
硒是人体必不可少的微量元素,身体缺硒会导致多种疾病的发生,研究证明适量补充硒元素可以提高免疫力、防癌抗病、延缓衰老、帮助睡眠,促进脑力发育,保护肝脏、肾、心脏、前列腺等,还可以美容养颜,临床上用来治疗肿瘤、癌症等,对提高精子的活力也有一定作用,所以日常生活中应该每天摄入200微克硒元素,但同时也不能过量,服用过量会中毒,导致指甲变厚、毛发脱落,肢端麻木,偏瘫。平时可以通过富硒食品来补硒,如富硒大米、杂粮等,可以百度了解一下湖南亲硒元的农产品。
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能吃
建议不要给孩子乱吃药品或者保健品,是药三分毒的,通过食物补硒吧, 1、补硒能提高免疫力 2、补硒能促进儿童生长发育 3、补硒能使儿童大脑等组织器官发育正常 4、补硒保护儿童的视力 5、补硒帮助儿童排铅、解毒、抗污染 生活中硒的主要来源 大蒜、猪肉、动物肝脏器官、眼球、蚕豆、螃蟹、鲤鱼、大黄鱼、对虾、墨斗鱼、带鱼、牡蛎、猪肝、猪肾、鸭蛋、人参、鸡蛋黄、富硒茶、富硒蜂蜜、富硒杂粮、富硒大米、富硒食用油等. 但是平常食物中的硒很难被人体所吸收,建议选用富硒农产品,如富硒大米、蜂蜜、杂粮等,可以百度了解一下湖南亲硒元的农产品。
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