天气并不冷，可我总感觉身体很冷，是怎么回
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-11-09 18:36
- 提问者网友：呐年旧曙光
- 2021-11-09 03:07
天气并不冷，可我总感觉身体很冷，是怎么回
最佳答案
- 五星知识达人网友：归鹤鸣
- 2021-11-09 03:28
可能是体寒
一、加强体育锻炼
特别是哪些经常坐着不动或者经常站立的人，一定要重视工间操，平时多做一些手足和腰部的活动，来加强血液循环。
二、注意饮食
我们平时不妨多吃一些具有性属温热的食品，这样来提高自己身体的体耐寒力。常见的食物有，牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。
一、加强体育锻炼
特别是哪些经常坐着不动或者经常站立的人，一定要重视工间操，平时多做一些手足和腰部的活动，来加强血液循环。
二、注意饮食
我们平时不妨多吃一些具有性属温热的食品，这样来提高自己身体的体耐寒力。常见的食物有，牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。
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