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为什么每天早晚的身高会差5公分?

答案:3  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-04-13 19:16
听说早晚人的身高是会差1-3公分这样,但是我每天都差到5,6公分,为什么?还有就是我20了,有没有什么长高的良方?晚上最晚要几点睡?我总是睡不早,有什么办法啊?谢谢
最佳答案
年轻人的椎间盘含水量大,早上起床髓核呈球形,经过一天的活动,髓核受压变扁,晚上休息是髓核逐渐复原。5,6公分说明你的椎间盘弹性好啊
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因为认识有体重的,骨头缝隙会压缩,睡眠时缝隙会加大放松,这就是产生身高差,至于你的差大,说明你还有长高的可能,长高的方法是多锻炼,但不要做长跑,对抗类的,那个不利于成长,晚上最好在10点前睡,睡不早可以做个茶叶的枕头,促进睡眠

说明你白天站或坐太久了
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