宝宝大便比较干躁、可他又不肯吃青菜和蜂蜜、香蕉好久不吃的话最多也就吃半个就不吃了、有没有其他办法可以改善便便干躁的情况啊？

建议用黄金双歧因子改善肠道环境,增殖肠道双歧杆菌数量,调理一下肠胃,对预防和改善便秘、上火等症状等效果都很不错.

请参考： 黄金双歧因子（FOS）,是一种可溶性膳食纤维,其不被人体消化吸收，直接到达大肠，在肠道内迅速增殖双歧杆菌的益生菌增生剂,又称双歧因子。据报道，人体每日摄入5－20克黄金双歧因子，持续数周，可使肠道内双歧杆菌数量增殖10－100倍，是最有效的双歧因子之一。随着益生菌概念的广泛认知，儿童摄入黄金双歧因子，在改善儿童肠道健康、提高机体免疫力和促进儿童生长发育方面起着重要作用。黄金双歧因子因其独特的生物结构和生理功能，作为微生态非活菌制剂，区别于一般的益生菌活菌补充剂，不会被抗生素抑杀，与抗生素同用可有效地防治抗生素引起的肠道菌群紊乱等许多不良反应于未然，故称抗生素的好伴侣。目前黄金双歧因子产品在日本、韩国、欧美国家及台湾地区得以广泛应用，得益于科学家对其作用功能的科研成果，包括以下几个方面：

1．促使双歧杆菌增殖 。双歧杆菌在肠道内数量越多越好。人体试验表明，摄入黄金双歧因子可以促使双歧杆菌迅速增殖，从而抑制有害菌的生长，维护肠道菌群平衡。 科学研究表明，肠道菌群紊乱会引起腹泻，腹泻也会导致肠道菌群失调，二者互为因果。因此，微生态制剂，调整肠道菌群而防治腹泻。

2． 防止热气和上火 。试验表明，人体每天摄入3－6克黄金双歧因子，3周之内，即可减少44.6%有毒发酵产物和40.9％有害细菌毒素的产生。从而减少有毒代谢物引起的热气或上火、口臭、口苦等现象。同时减轻肝脏的解毒负担，起到保护肝脏的作用。

3． 营养作用。在肠道内可以自然合成维生素B1、B2、B6、B12、烟酸及叶酸，从而提高人体新陈代谢水平，改善肠道的功能，提高免疫力和抗病力，减少口腔溃疡的发生。

4． 促进人体对矿物质的吸收 在大肠内被细菌发酵生成L-乳酸，可以溶解钙、镁、铁等矿物质，促进人体对矿物质的吸收；实验证实，黄金双歧因子促进钙的吸收率达70.8%。因此，黄金双歧因子可以促进儿童生长发育。

5． 防止便秘 。 黄金双歧因子在肠道内通过双歧杆菌发酵，会产生大量的短链脂肪酸，这种脂肪酸能够刺激肠道蠕动、增加粪便湿润度并保持一定的渗透压，从而防止便秘的产生。在人体试验中，每天摄入5克的黄金双歧因子，一周之内便可起到防止便秘的效果。

6．防止龋齿。黄金双歧因子不能被突变链球菌利用生成不溶性葡聚糖而提供口腔微生物沉积、产酸和腐蚀的产所，因此，可以防止龋齿。

谢物对皮肤的损伤，可以防止面疮、青春痘、黑斑、雀斑、老人斑，使皮肤亮丽，起到排毒养颜的作用。

母乳喂养的宝宝，妈妈的饮食就应该特别注意：

做到营养均衡，多吃凉性的蔬菜、水果和植物的根、茎类及粗粮等富含粗纤维的食物，避免燥热、刺激的食物，妈妈上火宝宝也会很不舒服的（容易便秘）。

一般3天以上不拉算是便秘了，因为宝宝还小，肛门的肌肉发育不全所以宝宝会感觉很用力，宝宝大点了这个现象会好的。如果宝宝的大便一直都是软的，不硬，不伴有腹部胀气的情况，就不必太担心； 但是，如果宝宝拉的大便总是又硬又干，或是伴有腹部胀气的情况，就要好好对待了。 宝宝便秘时，紧急的处理方法：用肥皂条（削成小拇指大小）或小儿开塞露，给宝宝从肛门塞入，并给予腹部按摩。此方法不鼓励经常使用，经常用的话宝宝就会很依赖反而适得其反。 另外，注意看看孩子是否排便时哭闹,看一下便后有没有血丝,如有,可能是轻微肛裂,早晚用盐水清洗,然后上红霉素软膏.一般两天就好了.

平常应注意以下方面：

适当给宝宝喂白开水（每天3-4次，每次10毫升左右就合适了，别水中毒了！）（特别是吃配方奶的宝宝）

配合吃 清火保，另外可以喂点合生元、培菲康。都有助宝宝肠蠕动不便秘。

可以适当喂点凉性的果汁或蔬菜汁（果汁每天20毫升左右，需要加水对倍稀释）（橙、梨和白萝卜是不错的选择）

另外，注意：

1岁以下的宝宝不主张喝蜂蜜

最关健的是让孩子养成良好排便的好习惯：

每日给小儿腹部按摩2到3次,有助于防治便秘,方法以脐为中心,按顺时针方向按摩,每次10到15分

还有,最关健的是让孩子养成良好排便的好习惯,最好是早上起床的时候,空腹让孩子喝10毫升左右温开水,也有利于排便，可以定时给宝宝抽大便（配合固定的音乐、程序等等），让孩子形成条件反射。

多大了？