打完篮球后膝盖敷冰多长时间
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-21 17:45
- 提问者网友：遁入空寂
- 2021-02-21 10:46
打完篮球后膝盖敷冰多长时间!
最佳答案
- 五星知识达人网友：詩光轨車
- 2021-02-21 11:21
您好！打完篮球后膝盖发热的可敷冰五至十分钟就可以了。要根据个体差异和当地当时气温特点而定。打球时间长短而定。短的就不冰敷了。
全部回答
- 1楼网友：持酒劝斜阳
- 2021-02-21 13:13
5～10分钟
- 2楼网友：酒安江南
- 2021-02-21 12:54
根据个人经验十到二十分钟左右
- 3楼网友：人间朝暮
- 2021-02-21 12:46
你好！
一般来说10分钟左右，如果不累的话就5分钟就OK了。。
如果对你有帮助，望采纳。
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