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眼睛近视怎么办?怎样才能彻底治好近视??

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解决时间 2021-04-29 00:50
眼睛近视怎么办?怎样才能彻底治好近视??
最佳答案
近视眼,主要是配戴眼镜纠正视力,注意如下事项:
1、注意养成良好的卫生习惯:电脑操作时,由于电脑键盘接触者较多,工作完毕应洗手以防传染病。
2、注意保持皮肤清洁:应经常保持脸部和手的皮肤清洁,因为电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到操作者脸部和手的皮肤裸露处,如不注意清洁,时间久了,易发生难看的斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变,影响美容与身心健康。
3、注意补充营养:电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人全内维生素A和蛋白质。平时可多饮些茶,因陋就简茶叶中含有茶多酚等活性物质,有吸收与拮抗放射性物质的作用,对人体造知功能以及遗传基因有一定的保护作用。
4、注意正确的姿势:操作时坐资应正确舒适。应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上,眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米,最好使用可以调节高低的椅子。在操作过程中,应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿,以调节和改善视力,预防视力减退。
5、注意工作环境:电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。定期清除室内的粉尘及微生物,清理卫生时最好用湿布或温拖把,对空气过滤器进行消毒处理,合理调节风量,变换新鲜空气。如果是在家中进行电脑操作,也应尽量参照心个条悠扬,并使用防护屏,以最大可能地减少电子辐身对人体的危害。
6、注意劳逸结合:一般来说,电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干,散散步,做做广播操,进行积极的休息,或者在室内做眼睛保健操和活动头部(很多人抱怨颈椎疼,活动头部会有帮助)。
7、注意保护视力:欲保护好视力,除了定时休息、注意补充含维生素A类丰富的食物之外,最好注意远眺,经常做眼睛保健操,保证充足的睡眠时间 。
全部回答
我算是明白了,对付近视有效办法有两种,一是带合适的眼镜,定期检查。二是手术,当然要你合格才可以做。这些法同时,你需要爱惜你的眼睛,多多保护。一些资料常识多看看 http://www.306laser.com/content/jinshiyanfangzhi.asp?file_class=8 我通过手术现在恢复的还好,如果你各方面条件允许未尝不可用这种方法。

近视了不要紧,如果你在500度以内的话就不必担心了

首先要好好的保护眼镜,不能让眼镜经常发炎等等。

然后到了18岁,可以去眼科医院去做激光,我的眼镜就是的。做了激光后,一年多,视力恢复的很好,现在左眼1.5,右眼2.0了

目前彻底摘掉眼镜 只有通过准分子激光近视手术才可以
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