睡觉多了会怎么样？

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解决时间 2021-04-23 05:46

提问者网友：活着好累
2021-04-22 10:34

睡觉多了会怎么样？

最佳答案

五星知识达人网友：野慌
2021-04-22 11:18

疲劳. 浑身无力. 头晕. 没精神. 容易发胖. 头脑不清醒. 感觉浑身没劲. 一天睡八~九小时最好不过了。

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1楼网友：玩世
2021-04-22 14:41

大脑会缺氧的!

2楼网友：毛毛
2021-04-22 14:33

睡觉多了通常会出现：食欲不振、头晕目眩、偏头痛、精神状态不佳、注意力不集中、反应迟缓！这些症状都会影响人的正常生活规律（工作、学习等）的。还會影響你的生活規律一般睡7.8個小時+午睡15--30分鐘是最佳的應為睡多了你的精神會不佳，會越睡越想睡。頭昏腦脹，感覺自己睡少了的錯覺。但午睡一定要睡，他可放松上午的疲憊有對下午的工作效率好。

3楼网友：你可爱的野爹
2021-04-22 14:26

疲劳、浑身无力、还想睡，谢谢！

4楼网友：白昼之月
2021-04-22 13:59

头疼，难受。

5楼网友：英雄的欲望
2021-04-22 12:31

头晕。。。精神不振。。。睡了还想睡。。

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