怎样才能练到单手举100斤重的物体
答案:5 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-04 16:23
- 提问者网友：刺鸟
- 2021-04-03 23:39
怎样才能练到单手举100斤重的物体
最佳答案
- 五星知识达人网友：神也偏爱
- 2021-04-04 00:40
您想成为大力士吗？？？？这是力量举项目之一 肩上推举 想不借力单手举起100斤 强化你的三角肌吧，还有体重最好200斤以上。世界上少有的大力士能单臂借力举起200斤哑铃（特制的）10下。
全部回答
- 1楼网友：蓝房子
- 2021-04-04 05:13
我就可以，而且我很瘦，体重只有65公斤，身高1801真的
- 2楼网友：你可爱的野爹
- 2021-04-04 04:02
您好！这几乎是不可能的！
- 3楼网友：夜余生
- 2021-04-04 02:24
要坚持
- 4楼网友：長槍戰八方
- 2021-04-04 01:25
这个要把臂力练的非常完美
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