常喝红枣桂圆枸杞茶的人，皮肤白皙，美容效果不错，不但补气血，还能明目。有知道怎么做的吗请告诉我一下谢谢了。

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桂圆 红枣和 属于滋补的 对视力没有直接的影响，但是可以保健来吃，红枣补气养血 。中医的方子里，常常见到它的踪影，因为红枣有缓和药性的功能；红枣能补气养血，是很好的营养品。 久服有延年益寿，延缓衰老之效果。桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损这些东西都对身体有好处，但吃多了会上火的，对视力只是起到保健的作用。放心吃吧不会对身体有伤害的
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煲汤，泡茶喝

能想到泡饮这些东西的人肯定生活质量较高，绝不是单单饮用了这种茶水就会有美容效果的。

常喝红枣桂圆枸杞茶确实有美容效果。

红枣可以疗治胃寒，胃痛，泡茶时再放入桂圆，就是补血、补气的茶了，特别适合教师、营业员等施用嗓子频率较高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，还能疗治便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝红枣、桂圆、枸杞茶的女性朋友，皮肤白净，美容效果不错。枸杞子不要放多，几粒即可，红枣以及桂圆也就6~8粒就行了，天天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合持久待在枸杞子以及茶叶泡水电脑前的事情狂们。