请明人指点道路。

怎么样才能对遇到生活中那些恶心的现象时, 做到平和心态, 不去激动,?

因为性格的原因吧, 看到生活中一些恶俗的现象时,总是气氛异常, 想去谴责. 我不想因为这些小事生气, 伤神, 可脾气来了,看到不平,总控制不住!

想把自己这样的性格磨掉一些, 最起码不要那么尖利. 请明人,老师指点 .!

不要因为不相关的事情影响了自己的心情，平静自己的方法一： 要么不看，看到了装作没看到；方法2：尽量让自己多看，想办法让自己看到这个社会更恶俗的事情，就对生活中小的恶俗没有感觉了。如果方法都不好用，你就一定给自己买好保险，然后想做什么就做什么吧。毕竟，这个社会真正肯出面的人少之又少了。

可以打抱不平，但不要鲁莽行事，不可硬来，但可智取，最忌被人利用。