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怎样才能让自己在不想睡觉的情况下想睡觉呢

答案:4  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-05-10 07:43
怎样才能让自己在不想睡觉的情况下想睡觉呢
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做个运动感觉很累了喝杯牛奶,很快就会睡着派,坚持几天就正常了,平时多运动少傲夜,多吃水果睡前喝杯牛奶。
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把思絮放空。

吃药哈 忽忽

我跟你一样也犯愁呐 诶
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