结膜干燥症预防，感觉眼睛干燥有异物感

结膜干燥症是不是就是干眼症呢？

角结膜干燥症，俗称“干眼症”是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和（或）眼表组织病变特征的多种疾病的总称。你的眼睛干涩有异物感就是干眼症的表现症状，对于结膜干燥症应该养成多眨眼的习惯、注意适当休息、切忌连续操作、配一副合适的眼镜是、工作的姿势和距离。另外可以补充人工泪液，如瑞珠滴眼液。长期从事电脑操作者，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B、C、E的摄入。为了避免荧光屏反光或不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或背面，环境照明要柔和，如果操作者身后有窗户应拉上窗帘，避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲劳。

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