孩子每天抱着平板电脑玩很长时间

暑假里亮亮每天抱着平板电脑玩很长时间，白天我们去上班，爷爷奶奶根本管不住他，我就偷偷将平板电脑藏起来;但他找不到平板电脑就跟爷爷奶奶发脾气、扔东西、哭闹、在地上打滚，甚至不肯吃饭，爷爷奶奶没办法，只能打电话问我们平板电脑放在哪里，然后拿出来继续让他玩。这不，还有一个礼拜就要开学了，但亮亮说：“我不想去上幼儿园，我要天天在家玩电脑！”这该怎么办呢？

　　亮亮的行为是一种缺乏有效自我调节造成的身体和心理疾病。对幼儿园的孩子而言，表现为贪吃贪睡、沉迷于电子产品、生活没有规律、脾气暴躁、注意力不集中、不愿意去幼儿园、缺乏学习和参与集体活动的兴趣等。建议亮亮妈利用开学前的最后一周，从以下几个方面进行尝试： 　　1. 召开家庭会议，制定规则 　　如果这段时间还是爷爷奶奶带亮亮，一定要让他和爷爷奶奶一起参加家庭会议，和亮亮商量制作一张他的一日作息时间表。爸爸妈妈要当着孩子的面，授权于爷爷奶奶，如果按照作息时间做到一项就能得到一个五角星，规定每天得到几个五角星就能奖励游戏券1张，游戏券即为可以玩平板电脑的时间（建议小班孩子15分钟、中班幼儿20分钟、大班幼儿25分钟），并制作一张孩子在家情况表现表，请爷爷奶奶记录，爸爸妈妈每天检查兑现奖励。这样，孩子的生活也可以比较有规律，同时，按照时间表做，也可以让孩子劳逸结合、动静交替。 　　2. 家长以身作则，亲子共同巩固规则 　　爸爸妈妈平时在家的时候，要以身作则，自己玩平板电脑时，规定时间一到，就带头停止，和孩子一起换种形式，比如白天陪孩子一起去书城看书，并选购几本孩子喜欢的书，自己不在家时由爷爷奶奶安排孩子阅读，睡前安排讲亲子故事等。 　　3. 尽量开拓多种活动 　　开学前的这段时间，天气已经慢慢变凉爽了，趁此机会，不妨鼓励孩子走出家门，多安排点户外活动，如游泳、溜冰、打乒乓、下棋等，对身心发展都有帮助，也会让孩子自然而然地从平板电脑中脱离出来。

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