生吃生菜要怎么洗才干净

生菜要生吃的，该怎么洗才会干净，？？

1、摘掉那些坏的菜叶，由于运输过程挤压造成或者虫吃的烂2113叶，一般是最外层的几叶。 



2、全部剥离，放入水盆中，挑掉那些草和垃5261圾等，把那些不用的拿去给鸡和鸭吃，或者拿到塑料袋装好再4102丢，因为蔬菜容易腐烂滋生蚊虫。  



3、用清水洗一遍，用手生菜最脏的地方，一1653般是根茎部份，这个地方容易藏泥。  



4、其次是顺着叶子的纹理，用手擦洗菜叶，洗去灰尘等一些容易洗掉的杂质。  



5、在用水冲过两专遍后，再用清水泡一次，可以去掉一些看不到属的杂质，比如残留的农药之类的东西。  



6、拿起来凉干水。

你洗的时候先用水泡。加点盐，大概三分钟时间就好了，清水流水洗一次

1. 先将生菜叶一片片剥离。 2. 将包裹在最外层较脏的叶子用清水冲刷，清除表层的污垢，一般在最外一层会有些泥土、肥料之类的残留，中间则是很干净的。 3. 将所有的生菜放在洗米水（盐水）里浸泡10分钟，再用清水洗净。