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怎样让头发变粗变多

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解决时间 2021-10-22 20:58
怎样让头发变粗变多
最佳答案
病情分析:应多吃含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。: 指导意见:多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长
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病情分析:您好,营养不均衡,缺乏维生素、锌等头发需要的元素等都容易导致头发干燥发黄的。指导意见:多吃绿色蔬菜、豆类、薯类以及海藻类等食物,比如菠菜、韭菜、圆辣椒、绿芦笋、芹菜、海菜、海带、裙带菜,还有香蕉、甘薯、菠萝、山药、芒果等有利于头发生长发育的水果可以生发。医生询问:
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