当一个人的兴趣和工作很好的结合起来的时候，就可以干的很好，对么？

我的兴趣是管理，所以我要想把工作做好，就必须往管理发展。

是啊，也可以做管理相关的工作，计划好，一步步来

改变自己的心态 首先让自己真的开心起来 然后针对自己不自信的方面下手 最主要是改变心态我来给你几个实际的长期可行的方法给你 心情放松不下来的时候就照着我的建议去做 长期做下去会有意想不到的效果-_-1。每天做件自己喜欢的事情。-_-2.每天可以安排独处的时间。-_-3.每天晚上睡觉前千万不要想事情 明白自己上床的目的 睡觉（因为一天的工作结束了之后休息的时候是忧郁恐惧最容易来的时候）-_-4.每天可以安排时间出来跑步-_-5.每天安排时间和自己喜欢的朋友或家人聊天半个小时-一个小时。-_-6.可以学习2-3小时 关于自己专业方面的事情-_-