生姜适合什么时候吃最合适？

生姜适合什么时候吃最合适？

生姜，味辛性热，入脾经，可以解表，可温胃止呕，可化湿和中。为什么古语要说夏吃姜？因为夏季湿气很重，生姜可以化湿。夏季很热，人们贪凉饮冷，容易外感于热，内伤于寒。生姜外可解表，内可温胃。所以说生姜夏季很适合。但是生姜味辛性热，如果晚上服用，导致阳不入阴，引起失眠，所以晚上不适合吃生姜。而且，如果是热性体质的人，吃生姜会助长体内热气，导致阴阳失衡，所以阳热体质的人也不太适合吃生姜。经过上面的分析，你应该知道怎么吃生姜了吧？追问谢谢，我的体质应该是偏虚寒。夏天吃姜适合，秋天和冬天呢？追答秋天燥而冬天寒，秋冬季节其实并不是说是不适合。秋季前半季属温燥，后半季属凉燥。入秋以后可以搭配润燥的食物，比如梨，枇杷什么的。冬季属寒，不知道你的家庭位置。如我，住在长江边，冬季多是寒湿，吃姜温胃化湿其实可以。张仲景古方里面也有“当归生姜羊肉汤”。但是毕竟生姜有辛散作用，冬季气机应该闭藏，所以还是不要过食。

秋冬季节吃

冬吃萝卜，夏吃姜

夏天吃好、早上吃也好。

按照中医的某些理论，一天之中早上好傍晚以后不好，即从日出到日落；一年之中春季好秋季以后不好。但我个人认为还是因个人体质的不同因人而异，因为我记得饺子被发明时是在冬季，而且是放姜的。驱寒、去腥。姜也分好多种，生姜、老姜、南姜等，功效相近又各不相同。但姜毕竟是佐料，吃太多或许不太好。

一天中早上吃姜最好，因为姜可暖胃，连续三个月早上吃适量姜，可治疗脾胃引起的身体倦怠、不适；一年之中我认为都应该吃，因为现代人不分春夏秋冬，对冷饮、生冷的东西的吃得特别多，常吃些姜有利于祛寒、养胃。
老话说的冬吃萝卜夏吃姜，是因为比之春夏秋三季，冬天人活动量小，而萝卜有利消食化积，气血顺畅，所以有冬吃萝卜一说。

冬吃萝卜，夏吃姜，早上吃姜胜过喝补汤，晚上吃姜等于吃砒霜。
那是因为冬天吃的食物肉类偏多，蔬菜瓜果偏少，相应的油脂多了，植物纤维少了，容易淤积脂肪，上火。。。萝卜有利肺、降火、降脂。。。等功效。所以冬天吃萝卜。