这个季节脱发正常吗？

我现在头发掉的很厉害。今天洗头发的时候。看着那黑呼呼的。我自己都吓一跳。怎么办吖。555555。掉成秃瓢就完拉。

原因：现在正值秋季，天气比较干燥，头发营养流失特别快，容易造成掉发、分叉、毛燥、干枯等头发问题。

缓解方法：

1、是选用富含滋润成分的洗发水、护发素（一定要用，因为洗发水只能起到清洁的作用）、局油膏等；

2、多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它们能起到乌发、固发、养发的效果；

3、经常用木质或牛角的梳子梳头，可以帮助按摩头皮，促进其血液循环，有利于毛发生长。梳头也是有技巧的，应该先从发尾梳起，把打结的地方梳顺畅了，再梳发根，这样，可以在一定程度上减少掉发。

早睡早起、

你可以试试蜂浆洗头，我老妈也爱掉发，以前头顶貌似听她说都秃了，我因为以前不经常见她也不清楚，不过后来她用蜂浆洗头现在头发就长上来，虽然我不晓得为啥那么管用但是确实长上来了。。- -