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我天天在家后悔和纠结以前做过的愚蠢事情 特别后悔 特别特别怕别人背后说我坏话

答案:4  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-03-17 11:31
我天天在家后悔和纠结以前做过的愚蠢事情 特别后悔 特别特别怕别人背后说我坏话
最佳答案
首先你要明白,做过的事情再后悔也没有用,不但不会有改变,还会干扰到你现在乃至将来的生活;
其次,你并不是世界的中心,大家因为某些事情开你玩笑也就是在发生的那几天。别人不会一直记得你做过的那些傻事儿,并且不停地嘲笑你,说你坏话。换位思考,你会一直想,一直记得别人几年前做过的傻事儿吗?即便记得几件印象深刻的,大家也会认为那是以前年轻(年幼)时候的事情,大家都不成熟,谁不犯傻不犯错呢?一笑了之而已
再者,人生本来就是一个不断发现以前的自己是个傻x的过程,不必太计较以前的事情,全世界的人都是一样的。你要做的是找出自己的不足,以后避免类似的蠢事发生。
最后,如果这些念头一直挥之不去,没有丝毫好转的迹象,并且大范围影响现实生活,你也许需要心理医生的干预。别害怕,去找心理医生聊聊,或许专业知识会更好地帮助你走出阴影。
祝好:)
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知错就改。浪子回头金不换。
做对了事都会有人说你坏话,更别说你做错了。认识到错误改正就可以了,后悔一点用也没有,哪怕你想着弥补都是好的,既然已经认识到错误
你需要一个信仰,不要在乎别人的看法。没有人那么关注你,不要太在乎了。建议多去练练瑜伽。可以帮你调节心理。
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