血糖高能吃鸡吗,血糖高的人能吃虾和生鱼片吗
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-15 17:36
- 提问者网友：佞臣
- 2021-04-15 13:48
血糖高能吃鸡吗,血糖高的人能吃虾和生鱼片吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：由着我着迷
- 2021-04-15 14:04
可以吃，少吃， 糖尿病病人正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等 。
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