什么鞋跑步好

什么鞋跑步好

问题一：跑步穿什么样的鞋比较好？ 绝不推荐板鞋 鞋底硬还薄 跑时间长了会伤脚 我是练足球的 一般我不训练跑步都穿那种双星的布面的运动鞋橡胶底的 又便宜又好穿 20来块钱一双 平时自己跑步不值得买跑鞋 而且说的伤膝盖我个人经验感觉那是跑步时方法不对引起的 普通的运动鞋就可以跑步 放心 其实没问题的 专业跑鞋坚决不推荐！问题二：什么跑步鞋最好 最好的跑步鞋子是Asics和Adidas。我所指的都是指最高价位的，因为像Adidas也有低价位的，当然功能不如高价位的。
Asics不多说了，世界第一的跑步鞋。
其他的牌子，有人会鼓吹什么四大跑步鞋，这个纯粹是炒作。除了Asics的确出类拔萃，其他的三个也就是和众多品牌一个档次（前提是同等价位的）为什么这里单列Adidas呢？2012年前，Adidas，包括Nike，Brooks等等，其实都有很好的跑步鞋，高价位的话，都是非常优秀的，虽然比Asics的就差那么一点。不过现在Adidas出了Boost，缓震和节省体能是最强的。结合adizero这款比赛鞋，现在adidas已经在跑步鞋所有功能和系列中，都有了王牌，这就是我把Adidas和Asics并列的原因。Nike这几年没有突破性的科技，只有气垫这个坑人的概念占据了它90以上的系列（跑步鞋不是软就好，舒服就好的。。。）Lunar也不算什么革命性概念。顺便说说NB，基本是扶不起的阿斗，靠吃老本混到现在，样式、材料、结构，都不更新换代，10年前或许还能挤进前5的跑步鞋品牌，现在最多是前10.问题三：跑步最适合穿哪种鞋？ 低帮，软底，轻巧的跑步鞋问题四：什么样的鞋适合长跑？ 可以很负责任的告诉你，如果是长跑，NIKE, ADIDAS市面上销售的跑鞋都不太适合。一般的跑鞋都是如同AIR MAX 2009, NIKE FREE这样的， 说到轻质当然要比篮球鞋轻。篮球鞋之所以不适合跑步是因为鞋大，质量也大。而跑步的话当然需要质轻的鞋。个人认为重要的比赛或者考试场合不要穿太过于舒适的如同配备气垫的跑鞋。也不要选择过重的慢跑鞋。= =一般跑鞋跟ZK5的重量相差不是太大。
建议你买专业的跑步钉鞋。但是如果你希望选择一双比较好的跑鞋，我也推荐几双。
1.asics gel 3000抚www.tajakoo.com/ASICS/ASICS170247.htm
2.new balance 992GL
3.adidas ZERO系列跑鞋。问题五：跑步入门买什么鞋子比较好？ 10分到asics店里去，店员会根据你跑步的场所（公路、跑步机、塑胶跑道）、跑步的目的（比赛、训练、慢跑锻炼）、跑量、体重、脚型等等来推荐鞋子。
看起来型号很多，但一项项条件排下来，其实可选的范围并不大。
当然，如果随便跑跑，GT系列就足够了。问题六：跑步的话穿什么鞋子好？ 慢跑鞋，有标明“Running”的那种，通常鞋底后端会厚一点，有些会有气垫，但是不会很夸张。鞋底后端特别厚的是篮球鞋，可别买错了。
买的时候记得先试一试，最好是傍晚买，早上睡醒不久血液紶环还没使脚部充分充血所以脚会比较小，记得一定要试穿，并且走动一阵子看看是不是合脚。问题七：跑步穿什么鞋合适 最好是跑步鞋，轻一点的，鞋底很软的那种比较好，比如李宁弓，耐克的阿甘跑鞋，阿迪清风跑鞋，彪马L.I.F.T跑鞋等等都不错问题八：什么鞋跑步跳远好 如果是短跑的话最好穿钉鞋，中长跑和跳远最好穿跑步鞋。
有人会认为跳远穿钉鞋比较好，其实不然，钉鞋比较适合短跑，要是跳远穿钉鞋容易卡住沙子而跳不远，小编建议跳远时应该穿运动鞋如跑步鞋、旅游鞋或篮球鞋。由于跳远时要考虑助跑、弹跳力还有抓地力，所以轻薄的跑步鞋是最适用于参加跳远考试，但要注意不能穿带有气垫的跑步鞋，会增加弹跳负担。
跑步鞋，顾名思义，是指跑步穿的鞋，这里特指最适合跑步穿的鞋。目前跑步鞋的品牌有上万种之多，根据不同性能和适用人群，跑步鞋大致分为减震性跑步鞋、稳定性跑步鞋、运动控制跑步鞋三类。问题九：跑步适合穿什么鞋 最好的当属New balance的跑鞋了，好看经典，但是比较贵
耐克，阿迪等海际大牌也是一样的。跑步当然穿跑步鞋最好了，现在国内体育品牌的鞋子也是还可以的，李宁，安踏，361等等。问题十：长跑的时候适合穿什么鞋？ 可以去买专业的马拉松鞋。国产品牌比较有名的有“多威”、“强风”、“海尔斯”等，价格也就在70-150元之间。很多专业运动员也长跑爱好者都穿。（我穿的就是多威的马拉松鞋）。
这类鞋是专门为马禒松、长跑、竞走等设计的，非常轻。比普通慢跑鞋还要轻，而且耐磨，穿个2、3年没问题。尤其是对脚的保护很到位。
不要穿篮球跑步，更不要穿布鞋！对膝关节冲击会很大。
参考资料：zhidao.baidu.com/question/9297120.html?fr=qrl3