怎样去才能将物理上的力学学好？

现在我正在读高一，学的是物理的力学，什么直线运动啊，平均速度等，都不是很清楚，很晕，怎样能将它学好？

先理解概念，然后做题，这个过程中不断加深理解。还有别被吓住了，有时候真的是山重水复，柳暗花明。