不敢主动与别人聊天、交流，怎么办？

我是一个内向的女生，还有就是不自信。-_-||

练习进行表达，再主动与其它人的说话，不要害怕的心理，在镜子面前进行演讲，给自己信心和自信，设一个小目标其实这个心态是有点害怕，平时多到人多的地方，感受下这些人与人的群居的生活。加油！不要被自己给打败，慢慢的与他人沟通，多学下口才这些书，重要的要胆量的说，鼓励自己，不要说不敢！！，买点书学习，会进步更快

寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你，在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。 你笑一次，我就可以高兴好几天；可看你哭一次，我就难过了好几年。 原来世界上真有这样的事，只要一瞬间，对一个人的喜欢就能到达顶点。 不一定要爱上一个漂亮的人，但要爱上一个使你的生活变漂亮的人。