想一个人止不住杂？

最简单的是，告诉她或者他。

让她或者他知道你的想法，心生。

不管怎么样，我觉得都不要勉强，不勉强别人，也不勉强自己。

喜欢就是喜欢，爱就是爱。。

不做作就可以了 。

表达真实的自己。。

恩，其实吧。。。还是得明确你们的关系。。。当下的关系。。。以及未来可能有的关系。。。你自己都得盘算。。。

知道情况才能给出对症的作答。。。先做如下解析（仅供参考）：

未表白，双方有心：此时就该趁热打铁。。。双方别太顾忌有谁来捅破这层纸。。。

未表白，且不知对方心意：此时便该观察。。。试探对方的心思，再做下步动作。。。

已表白，双方关系和谐：此一种，便无可厚非，双方互相问候以表关切之心。。。

已表白，双方关系有僵之双方耍脾气：此一种，因某小事双方有点僵，则或许谁低头事情就能解决，想她就告诉她，僵局或许就解决了。。。

已表白，双方关系有僵之三者插足：此时则情况最为糟糕，这时如果想挽回。。。我猜或许不会是这样。。。我也就不说了。。。

希望能帮上点忙。。。