三餐都吃煮鸡蛋能减肥么
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-12-19 17:46
- 提问者网友：焚苦与心
- 2021-12-19 12:16
三餐都吃煮鸡蛋能减肥么
最佳答案
- 五星知识达人网友：洒脱疯子
- 2021-12-19 12:24
只吃鸡蛋不吃饭多少能瘦点，不过鸡蛋不能当作主食，它本身就有很高营养吃多了会长胖，另外蛋黄营养太高了，一天至多吃两个，吃多的就只吃蛋白别吃蛋黄了，最好早晚吃鸡蛋再控制饮食，也可以用瘦立美 ，它是营养瘦身能一天减一斤，对身体无害，比吃鸡蛋要瘦的快，早上一个鸡蛋加杯牛奶，午饭七分饱多吃些鱼虾，少吃肥肉油腻的，晚饭一个鸡蛋加喝水，习惯后就好了，每天如此坚持下去就会养成习惯自然不会胖。
全部回答
- 1楼网友：酒醒三更
- 2021-12-19 13:29
对的，就是这个意思
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