一天之中,早晨的空气好还是晚上的空气好,哪个对人体比较有好处,是早晨适合锻炼身体还是晚上适合锻炼身体??
或者更确切的说:一天之中什么时候是最适合锻炼的????
空气质量问题!
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-21 11:41
- 提问者网友：寂寞梧桐
- 2021-04-21 04:32
最佳答案
- 五星知识达人网友：青尢
- 2021-04-21 05:12
当然是中午跟下午空气最好了.早晨锻炼只是早上有时间,尤其是老年人有早起的习惯.是个误解!!
下午最适合锻炼.时间段貌似忘记了!! 下午你的肌肉是最佳状态.所以适合锻炼! 给分..给分
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