老年可以多喝鸡汤进补吗

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解决时间 2021-03-31 10:20

提问者网友：箛茗
2021-03-30 14:27

老年可以多喝鸡汤进补吗

最佳答案

五星知识达人网友：轻雾山林
2021-03-30 15:01

许多老年人尤其是体弱多病者都习惯喝鸡汤来滋补身体。然而，河北医科大学营养与卫生教研室韩长城副教授提醒，老年人特别是患病的老年人不要盲目进补鸡汤。　　专家称，鸡汤中含有一定的脂肪，患有高血脂症的病人多喝鸡汤会促使血胆固醇进一步升高，可引起动脉硬化、冠状动脉粥样硬化等疾病。
高血压患者如经常喝鸡汤，除会引起动脉硬化外，还会使血压持续升高，很难降下来。
消化道溃疡的老人也不宜多喝鸡汤，鸡汤有较明显的刺激胃酸分泌的作用，对患有胃溃疡的人，会加重病情。肾脏功能较差的病人也不宜多喝鸡汤，鸡汤会增加肾脏负担。
为此，专家提醒老人喝鸡汤时，一次最好不要超过200毫升，一周不要超过2次。

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1楼网友：胯下狙击手
2021-03-30 16:01

可以啊，行之有效

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