30岁的老骨头了还能拉韧带吗
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-02-08 23:49
- 提问者网友：战皆罪
- 2021-02-08 07:58
30岁的老骨头了还能拉韧带吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：老鼠爱大米
- 2021-02-08 08:46
30岁不算太老，韧带这种东西要长期锻炼才行，每天坚持才能保持很好的状态，希望你能坚持下来。
全部回答
- 1楼网友：蓝房子
- 2021-02-08 08:52
如果没有严重的肿起说明问题不大， 休息就可以恢复，如果骨骼位置肿大 根本无法活动，那最好赶紧看医生，不要耽误。本人多年健身教练,多多交流!
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