睡眠是一种最重要的休息方式，青少年每天应该保持8～9小时
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-02-23 07:35
- 提问者网友：献世佛
- 2021-02-22 14:04
睡眠 是一种最重要的休息方式，青少年每天应该保持8～9 小时．
最佳答案
- 五星知识达人网友：琴狂剑也妄
- 2021-02-22 14:30
解析：此题考查的知识点是青少年的睡眠．解答时可以从睡眠的意义、青少年的神经系统发育特点方面来切入因为睡眠可以使脑的功能得到最大限度的恢复，提高学习效率，睡眠对于大脑健康是极为重要的．青少年神经系统发育不完善，因此需要较多的睡眠，青少年每天应该保持8～9小时的睡眠时间，并且必须保证高质量．如果睡眠的时间不足或质量不高，那么会危害生命或对大脑就会产生不良的影响，大脑的疲劳就难以恢复，严重的可能影响大脑的功能故答案为：睡眠；8～9．
全部回答
- 1楼网友：山有枢
- 2021-02-22 15:09
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